Голодание и как оно действует?

Что такое голодание и как оно действует в экадаши🔝🔝🔝❓

Экадаши — особых два дня в месяце, когда организм человека с наилучшим эффектом может очиститься от токсинов.
Не заметить пользу голодания после того, как попробуешь очень трудно, ведь все тело как-будто оживает, становится очень легким и любая простуда или недомогание за день голодания отступает❗️
Согласитесь, в осенний период это ну ооочень актуально 🍂 🤦‍♀️🤧
Такая польза голодания раскрыта уже давным давно людьми по всему миру, готовы присоединиться?
Тогда вперёд!
Полный пост — голодание, в неполном варианте ужин может быть.
Частичный пост — отказ сегодня от зернобобовых.
Удачи в начинаниях!
Чуть не забыла, конечно сегодня это все должно совмещаться с чтением духовной литературы, практикой, прослушиванием лекций.
А теперь все!😘
🙏🏻

Автор: Марина Шимкова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *