Блог

Многие скажут, что сутулость появляется еще в школе.Так ли это? Действительно, в годы, когда тебя учат сравнивать себя с кем-то ставя оценку, ты начинаешь чувствовать, что кто-то лучше, а кто-то хуже. Вот таким прекрасным образом система образования навязывает чувство вины еще совсем маленьким детям и вызывает ощущение обиды. Затем, в результате регулярного обесценивания, еще в детстве мы начинаем закрываться от мира, скрючиваясь в клубок, и день за днем формируем себе горб обид и чих-то «неоправданных
Блог
Кто по настоящему готов к глубоким знаниям йоги и внутренней работе, рекомендую одни из важнейших древних писаний «Катха Упанишада», «Иша Упанишада»,»Кена Упанишада», «Мандака Упанишада», «Мандукья Упанишада», «Мандукья Упанишада», «Шветашвара Упанишада», «Амритабинду Упанишада»,»Йога Татва Упанишада».   Слушать https://www.youtube.com/watch?v=4UHXjQOjzjc&list=PL9jmnHoCS94ZBA29pBmBrXGQwasflUCk5
Блог
Друзья, приглашаю на занятия йогой, буду рад всем. Центр «Гаятри» ул. Терещенковская 21. код на двери 4+8. Ст. М. Льва Толстого Расписание на неделю: Пн-Ср-Пт с 16:30 до 18:00 «Йога для начинающих и продолжающих практику» Вт-ЧТ на 20:00 до 21:30 «Терапевтическая йога» Сочетание Терапевтической йоги и Юмейхо Массажа, приносит в разы глубже и качественней результат. Обращайтесь будем формировать индивидуальную программу и восстанавливать позвоночник. тел. 093 911 75 05 / 099 737 05 23    
Блог
Экадаши, благоприятный день для очищения тела и духа. В этот день рекомендуется очищать тело, ум и приводить в порядок свои эмоции, также практиковать медитацию, читать литература которая развивает душевные качества. Лучше всего провести этот день на воде, если такой вариант очистки организма Вам сложно сделать, попробуйте провести его на фруктах и сделать себе хорошую очистку желудочно-кишечного тракта за счет растительной клетчатки. Считается, что в этот период (11 или 26 лунный день) вода под влиянием луны
Блог
Почему так сложно поднять свою прекрасную часть тела и начать что-то делать, некоторые себе часто задают этот вопрос? И я задался – да почему же так сложно «спрыгнуть» с пресловутого дивана и окунуться в активную полную приятных сюрпризов жизнь, где удовольствие от каждого прожитого мгновенья дарит чувство вдохновения, с которым легко и просто покорять вершины в разных сферах жизнедеятельности? Результаты изучения этой темы меня ошеломили, поскольку детально «погрузили» в такое явление как гипоксия – пониженное
Блог